Grow Holistic
Over Tanja
Door mijn levensreis kwam ik in contact met de holistische benadering van het leven en/of ziekte. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Er werd iets in mij getriggerd, alsof alle puzzelstukjes op zijn plek vielen. Ook geloof ik in de wijsheid van het lichaam en in de kracht van het hier en nu.
Dit alles start met lichaamsbewustzijn, vanuit daar kan je altijd toewerken naar een fijn en gelukkig leven op jouw voorwaarden.
'Het is mijn missie om mijn professionele verpleegkundige kennis, mijn kennis op het gebied van zelfontwikkeling en lichaamsbewustzijn, maar ook mijn eigen ervaringen met zo veel mogelijk mensen te delen,
zodat ook jij een leven kan ervaren vol geluk en (zelf)liefde'
'Mijn kennis en ervaring wil ik met veel liefde delen,
zodat ook jij deze waardevolle reis
van hoofd naar hart kan maken'
Mijn levensreis
Mijn naam is Tanja Petersen-Smeets, 37 jaar, getrouwd, moeder van twee kids en woonachtig in het mooie Haarlem. Tot zover alle labeltjes.....
Je kunt mij omschrijven als een lieve, empathische en nuchtere vrouw die sterk in het leven staat. Ik zie alle geluksmomentjes, ben altijd op zoek naar verbinding, gek van dieren en yoga en geniet alsmaar meer en meer van het leven.
Dit is echter ook anders geweest. Ik had vele hobbels te nemen en stond lange tijd op standje overleven, wat onder andere resulteerde in een laag zelfbeeld, weinig zelfliefde, verschillende onbegrepen lichamelijke klachten, een eetstoornis en een flinke burn-out.
Door het volgen van verschillende (veelal) cognitieve therapieën, kreeg ik veel inzicht in mijn gedragspatronen. Vanuit mijn ratio begreep ik waar mijn klachten vandaan kwamen, maar mijn gevoel deed niet mee. Het lukte maar niet om een echte verandering in te zetten. Ik was een wandelend hoofd zonder enige connectie met mijn lichaam.
Jarenlang was ik streng voor mezelf, het kon altijd beter; Harder werken, carrière maken, een leuke partner zijn, een betere moeder, sporten, sociale contacten, verantwoord eten, er goed uit zien, een overvolle agenda en je altijd schuldig voelen naar alles en iedereen. Ik zat in een trein die maar door denderde, tot ik werd stil gezet door een flinke burn-out.
Achteraf bezien is mijn burn-out een prachtige levensles geweest. Hierdoor heb ik de weg terug gevonden naar mijn authentieke zelf. Door yoga, meditatie en mindfulness kwam ik weer in verbinding met mijn lichaam. Ik voelde zowaar weer emoties en kwam stap voor stap weer in balans.
​
Door mijn jarenlange ervaring als gespecialiseerd verpleegkundige in zowel de lichamelijke als de geestelijke gezondheidszorg, mijn kennis en ontwikkeling op energetisch en spiritueel gebied, maar ook mijn eigen (levens)ervaringen, voelt het alsof de cirkel rond is.
Naast mijn verschillende verpleegkundige specialisaties, verslind ik tot de dag van vandaag alle boeken met betrekking tot deze onderwerpen en volgde vele workshops, cursussen en opleidingen.
​
De uitdagingen in het leven blijven zich voordoen, maar doordat ik er tegenwoordig anders mee om ga, heeft dit een mildere impact op mijn leven. Op alle aspecten van het leven (fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel) zorg ik goed voor mezelf.
En als het een keer een dag minder gaat, helemaal fine..........
Go with the flow!
